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Coronavirus: Recomendaciones, Tips y Respuestas

Escrito por Alejandra Castillo | 28/03/2020 01:10:01 AM

En Grupo Mausoleos estamos comprometidos con la seguridad y bienestar de nuestra comunidad , brindando no sólo un servicio y atención de calidad, sino también información de utilidad.

Ponemos a tu disposición lo que debes saber sobre el Coronavirus: su contagio, síntomas, mitos y realidades, principales dudas, qué debes hacer si te sientes enfermo y más para que que estés informado y en capacidad de prevenir y cuidar de ti y los demás.

Su Contagio.

El COVID-19 se contagia a través de gotas que las personas infectadas expulsan al momento de toser o estornudar y tienen contacto con nuestra boca, ojos o nariz. También a través de mantener contacto con alguien que tenga el virus o con superficies contaminadas.
No se sabe con certeza cuánto tiempo sobrevive el virus en las superficies, los estudios realizados indican que bien puede sobrevivir desde unas horas hasta días y esto debido a las condiciones del ambiente, como temperatura, humedad y tipo de superficie.

 

Principales dudas.

El Coronavirus llegó a México y existen varias dudas al respecto. Te despejamos las principales:

Si usas tapabocas no estas en riesgo de contraer COVID-19. La verdad es que no. Ayuda a disminuir el riesgo, pero aún así pequeñas partículas pueden filtrarse por la mascarilla, no haciéndolo 100% seguro.

¿Existe una vacuna o cura? Aún no. Se está trabajando en ello. Aunque hay medicamentos y remedios caseros que pueden aliviar los síntomas, no hay pruebas de que curen o prevengan la enfermedad, no es recomendable que te automediques con antibióticos.

Sólo los adultos mayores corren riesgo. No, a pesar de ser los más vulnerables, el COVID-19 puede infectar a cualquier persona sin importar su edad.

Tu mascota te puede contagiar. No hay pruebas de que un perro, gato o cualquier mascota pueda transmitir el virus.

¿Es mortal? Los investigadores anuncian que entre 5 y 40 casos de cada 1,000 contagios, serán fatales, siendo precisos 9 de 1,000 casos, es decir sólo el 1%.

 

Mitos y realidades del COVID-19

Mito: Si puedes aguantar la respiración por 10 segundos no tienes Coronavirus.
Realidad: Pacientes jóvenes infectados pueden aguantar la respiración sin problema.

Mito: El virus vive en la garganta, así que tomar bebidas calientes puede eliminarlo.
Realidad: Puede que el virus entre por tu garganta, pero se aloja directo en tus células, donde ningún líquido podrá eliminarlo.

Mito: El gel antibacterial es tan efectivo eliminando el virus como lavarse las manos.
Realidad: No todos los geles son efectivos, solo aquellos con al menos 60% de alcohol.

Mito: El distanciamiento social y el aislamiento son una exageración, seguro que el virus no pega tanto.
Realidad: El distanciamiento social es esencial para evitar el contagio y no colapsar los sistemas de salud.

 

Síntomas del Coronavirus.

Las personas contagiadas pueden presentar síntomas entre 4 y 14 días después de su contagio, los cuales incluyen:

  1. Tos seca
  2. Fiebre de más de 38ºC
  3. Dificultad para respirar y
  4. Dolor de cabeza.

 

Qué hacer si te sientes enfermo/a.

Sigue estas recomendaciones:

  1. Quédate en casa. Es preferible hasta confirmar si es COVID-19 y no propagar el contagio,
  2. Verifica tus síntomas: tos seca, fiebre, dolor de cabeza y en casos más graves, dificultad para respirar.
  3. No acudas al médico. Si tienes los síntomas, mejor realiza una llamada a tu médico y que de su opinión y ayuda. Recuerda nunca automedicarte.

 

Lavado de manos.

El lavado adecuado de manos es muy importante para la prevención de contagio del Coronavirus, ya que esta práctica común reduce el riesgo de transmisión entre un 30 y 50%. Sigue estos pasos:

  1. Moja tus manos.
  2. Aplica jabón.
  3. Frota tus manos: hacia arriba, hacia abajo y por lo menos 20 segundos,
  4. Frota debajo de tus uñas y no olvides los dedos, el dorso y las palmas.
  5. Enjuaga.
  6. Seca con un toalla de papel.
  7. Utiliza esta misma toalla para cerrar la llave.

En resumen, te invitamos a seguir con las medidas de prevención para evitar el contagio del COVID-19.

  1. Al estornudar o toser, tapar la boca con un pañuelo o el antebrazo.
  2. Lavar manos frecuentemente con agua y jabón hasta por 40 segundos.
  3. Utilizar alcohol al 70% en gel.
  4. No tocar cara, ojos o nariz con las manos sin lavar.
  5. Limpiar y desinfectar áreas y objetos de uso común.
  6. Evitar el contacto con personas con alguna enfermedad respiratoria.
  7. Evite reuniones en lugares públicos y áreas de trabajo.
  8. Si se tiene síntomas de resfriado o gripe, permanezca en casa o llame al número 800 00 40 800 de la Unidad Epidemiológica y Sanitaria.

Recuerda que estas indicaciones son clave para evitar y disminuir el contagio comunitario y sus riesgos, por tal es de suma importancia ponerlas en práctica, seguirlas y compartirlas. 

Te invitamos a descargar nuestra guía en PDF, para compartir con tu familia y amigos, aquí 👇

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